Аптечка первой помощи: дома и в машине

Какие аптечки утверждены

Аптечка — не главное в первой помощи: сначала нужно убедиться, что тебе самому ничего не грозит, и вызвать скорую. Но без перчаток, бинта и жгута остановить сильное кровотечение намного труднее. По Порядку оказания первой помощи — приказу Минздрава № 220н — при оказании помощи используют аптечки, требования к которым утверждает Минздрав, а если их нет, подручные средства.

С 1 сентября 2024 года действуют три состава:

Аптечка для образовательных организаций утверждена впервые. Прежние приказы отменены: для машины — № 1080н от 08.10.2020, для работников — № 1331н от 15.12.2020. Аптечку, собранную по старым требованиям, можно использовать, пока не истёк срок годности её изделий, но не позднее 1 сентября 2027 года. Покупать новую раньше не нужно.

Состав автомобильной аптечки

По приказу № 260н в аптечке только медицинские изделия, лекарств нет. Количество — не меньше указанного.

Ещё в аптечке должны быть инструкция по первой помощи, блокнот не меньше формата A7, чёрный или синий маркер либо карандаш и футляр или сумка. Блокнот и маркер нужны, чтобы записать время наложения жгута, — как это делается, в статье как остановить кровотечение.

Назначение предметов — по учебному пособию Минздрава «Первая помощь» 2025 года. Покрывало кладут серебристой стороной к телу. Маски из аптечки защищают помогающего, для искусственного дыхания их не используют — для этого есть отдельное устройство. Как его применять, — в статье сердечно-лёгочная реанимация.

Чем отличается аптечка для работы

Аптечку по приказу № 262н собирают для работы — в офисе, на складе, в цехе. Её состав почти такой же, как у автомобильной, но кое-чего больше:

Маски, перчатки, устройство для дыхания, жгут, салфетки, рулонный пластырь, ножницы, блокнот и маркер — в том же количестве. Где и как хранить аптечку на работе, с 1 марта 2025 года определяет приказ Минтруда № 398н.

В аптечке для школ и других образовательных организаций по приказу № 261н есть ещё узкие бинты 5 м × 5 см — 2 шт., а бактерицидных пластырей больше: 20 маленьких и 4 больших. Покрывало в ней одно, как в машине.

Что положить в аптечку дома

Обязательного состава для дома нет. Европейские рекомендации по первой помощи ERC 2025 советуют держать аптечку в каждом доме и машине, а собирать её под свои риски и тех, кто ею будет пользоваться. Хранить — в водонепроницаемом контейнере с понятной пометкой.

Удобно взять за основу аптечку для работы, в ней есть всё из автомобильной и ещё бактерицидные пластыри на мелкие порезы. Получается так:

1. Для кровотеченийЖгут, бинты двух размеров, стерильные салфетки, рулонный пластырь.
2. Для мелких ранБактерицидные пластыри двух размеров.
3. Для своей защитыПерчатки, маски, устройство для искусственного дыхания.
4. Для тяжёлой травмы и холодаСпасательное изотермическое покрывало.
5. Инструменты и записиНожницы, блокнот и маркер.

Лекарства — отдельный вопрос. В первую помощь по приказу № 220н они не входят: помогающий может только помочь человеку принять его собственное лекарство, которое ему раньше назначил врач, — например, подать его из сумки и дать воды. Домашние лекарства держи отдельно от аптечки первой помощи, а какие нужны тебе и близким, решай с врачом.

Чего в аптечке быть не должно

• Прокладки и тампоны вместо бинтовПособие не рекомендует закрывать ими раны при кровотечении.
• Узкий жгутСамодельный или купленный жгут уже 2,5 см пособие использовать не рекомендует.
• Просроченные и вскрытые стерильные изделияИзделия с нарушенной стерильностью использовать нельзя — так сказано в требованиях к аптечкам на работе (приказ Минтруда № 398н), а просроченные пособие велит заменять.
• ИспользованноеПо тому же приказу, изделия, испачканные кровью, повторно не применяют.
• То, чем не умеешь пользоватьсяERC 2025 советуют применять только те изделия и лекарства, с которыми тебя учили обращаться.

Как хранить и проверять аптечку

1. Держи на видуАптечка должна быть доступна сразу: на работе это прямо требует приказ № 398н, в машине — там, где её быстро достанешь, а не под грузом в багажнике.
2. Храни по инструкции производителяУсловия хранения указаны на упаковках изделий — так велит и приказ № 398н.
3. Проверяй срокиПособие советует пополнять аптечку по мере того, как изделия расходуются или истекает их срок годности. На работе, как часто проверять, решает работодатель; дома — назначь себе регулярную проверку сам.
4. Пополняй сразу после использованияВзял жгут или бинты — купи новые, не дожидаясь проверки.
5. Знай, что внутриОткрой аптечку хотя бы раз и прочитай инструкцию заранее, а не в момент, когда она понадобится.

Как пользоваться аптечкой в первые минуты

Порядок действий задаёт приказ № 220н, а аптечка просто даёт для него всё нужное. Примерно так предметы идут в ход:

1. Перчатки и маскаЗащити себя от контакта с кровью.
2. Салфетки и прямое давлениеЕсли сильно идёт кровь — закрой рану салфетками и дави рукой.
3. БинтДавящая повязка поверх салфеток, когда кровь остановилась под рукой.
4. Жгут, блокнот и маркерЕсли кровь из руки или ноги не останавливается — жгут выше раны и запись времени.
5. Устройство для искусственного дыханияЕсли человек не дышит и ты делаешь реанимацию с вдохами.
6. ПокрывалоУкутать пострадавшего, пока ждёте скорую.

Аптечка не заменяет умения. Что делать по шагам, когда человеку плохо или он травмирован, — в статье первая помощь: с чего начать, а при переломе — в статье травмы, переломы и вывихи.

Частые вопросы

Что должно быть в автомобильной аптечке в 2026 году?

Состав задаёт приказ Минздрава № 260н от 24.05.2024: 2 маски, 2 пары перчаток, 2 устройства для искусственного дыхания, жгут, 3 бинта 5 м × 10 см и 3 бинта 7 м × 14 см, 2 упаковки стерильных салфеток, рулонный пластырь, спасательное покрывало, ножницы, инструкция, блокнот, маркер и футляр. Лекарств в составе нет.

Можно ли ездить со старой аптечкой?

Да, если её собрали до 1 сентября 2024 года по прежним требованиям: ею можно пользоваться, пока не истёк срок годности изделий, но не позднее 1 сентября 2027 года. После этого нужна аптечка по новому составу.

Нужны ли лекарства в аптечке первой помощи?

В автомобильной и рабочей аптечке по приказам Минздрава лекарств нет: первая помощь обходится без них. Свои лекарства, назначенные врачом, водитель может возить в аптечке дополнительно.

Что положить в домашнюю аптечку?

Обязательного списка для дома нет, удобно взять за основу аптечку для работы по приказу № 262н: жгут, бинты, стерильные салфетки, пластыри, перчатки, маски, устройство для искусственного дыхания, спасательное покрывало и ножницы. Лекарства держи отдельно и подбирай с врачом.

Как часто проверять аптечку?

Обязательной частоты для дома нет. Пособие Минздрава советует пополнять аптечку, как только изделия израсходованы или истёк их срок годности, а ERC 2025 — регулярно проверять. Удобно привязать проверку к понятному событию, например к сезонной смене шин.